Una delle frasi più frequenti espresse durante i dibattiti nei gruppi dei genitori è questa:
“mio figlio non dorme bene”. Il sonno è un argomento che preoccupa molte mamme e papà, anche quelli futuri! Non c'è da stupirsi del perché!

Spesso lo diamo per scontato, non ci rendiamo conto che il sonno buono è un bisogno fisiologico per la nostra salute, come lo è il cibo o l’ossigeno.

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Ogni bambino è “unico” per cui tantissime sono le differenze tra le esigenze, le abitudini, i temperamenti e quindi anche tra le necessità per le migliori condizioni del sonno di ognuno di loro. Purtroppo quando cominciano i problemi (spesso dopo circa 4 mesi di vita), per tornare ai buoni ritmi e al riposo più tranquillo, spesso non bastano i suggerimenti generici offerti da amici, nonni o quelli trovati su internet o nei libri. Sai perché? Perché non esiste una soluzione universale per tutti i problemi con il sonno.

Come per qualsiasi altra cosa importante nella vita, per raggiungere i tuoi obiettivi riguardo al sonno non ci sono scorciatoie.

Per aiutare il tuo bambino a dormire meglio, bisogna quindi concentrarsi sui diversi argomenti: sul rito della buonanotte, tempi di veglia, orari, temperamento, esigenze, ambiente dove dorme il bambino e sul modo in cui si addormenta. Per assemblare tutti questi componenti del sonno buono ci vogliono un’analisi dettagliata, il tempo e gli approcci graduali e olistici che rispettino le esigenze di tutta la famiglia.

Durante il percorso personalizzato ti fornirò i vari strumenti e ti dedicherò il tempo necessario per ottenere il sonno più riposante e tranquillo non solo del tuo bambino ma di tutta la famiglia.